在实践中，一方若想从另一方手中夺回抚养权，需要提供以下证据证明，现在的抚养人的抚养行为对子女的健康成长不利。
1、如因对方拖欠债权人的债务，可向对方的债权人请求其出具存在债权债务关系的证明;
2、如对方患有严重疾病或伤残的，需要医疗及医学鉴定部门出具相关的证明材料;
3、与对方的邻居、朋友处请求其出具对方长期不良嗜好的证明，或者请求其出具对方未尽到抚养义务、虐待子女的说明;
4、如经常变更居住地，可向对方租房的房屋所有权人了解其签订租赁合同的情况;
5、到对方的工作单位，请求工作单位出具相关的证明材料以证明其收入及工作变动情况，如对方属于国家公职人员，一般其工资是可以查询确定的。